睡〜 sleep train （not？）

一個人一生1／3的時間都在睡覺，嬰兒則每天有半天都在呼呼大睡。

小羊咩晚上睡得不錯，他很小的時候，晚上就能自己入睡，都沒有哭哭，後來慢慢也睡過夜了。所以羊媽咪白天都很精神。

可是小羊咩在家裡的白天小睡品質實在令人苦惱。為什麼是在家裡就苦惱呢？在外面小羊咩睡得非常好，不哭不鬧，自己睡，自己醒。 該做什麼，做什麼。 在家裡呢？他根本不想睡。現在我們很少搖睡或抱睡。喝完奶，玩累了，還不睡，如果不管他，就哭兩個小時，等到下次喝奶。哄睡的話，結果是羊媽咪都睏了，他大爺眼睛還睜大大地看著你。後來睡了，30，40分鐘就伸個懶腰，然後醒來，沒有趕得及塞奶嘴就大哭。 反正每天小羊咩在家的小睡時間都是在訓練羊媽咪的耐性。

突然有一天，小羊咩自己在nap time 自己睡著了。沒有眼淚，沒有安撫，羊媽咪什麼都沒幹，小羊咩就睡了，這就睡了。中間伸了幾次懶腰，又自己再睡著了，而且一覺睡了很久。

現在小羊咩四個月了，很多時候早上我們去了圖書館聽故事，再逛逛，買菜，小羊咩在外面睡不睡就由他了。我們晚上吃飯比較晚，所以沒有太多時間訓練小羊咩睡覺。我們早上，晚上都是無為而治，他愛幹嘛就幹嘛。

唯有四點到六點的午睡時間，我一定讓小羊咩睡覺。我們星期一到五這個時段也盡量在家。因為小羊咩再大一點（可能是一年後），早上和晚上的小睡都可以免去了。唯有午睡對小朋友還是很重要的。

後記：總的來說，小羊咩算是好帶的baby。羊媽咪和小羊咩一起成長。我在訓練他，他也在訓練我。小羊咩，讓我們一起努力吧！